Чай и кислотный рефлюкс

Лечение изжоги

Те, кто в первую очередь испытывают вспышки по ночам, могут иногда находить облегчение, слегка подпирая кровати, чтобы поднять туловище и способствовать пищеварению вниз; Это особое средство обычно рекомендуется для новорожденных, у многих из которых наблюдается рефлюкс в первые месяцы жизни до полного развития пищевода.

Пациенты с ГЭРБ часто находят полезными фармацевтические схемы. Ряд различных лекарств был разработан, чтобы помочь успокоить кислотную регургитацию и способствовать правильной пищеварительной функции. В экстремальных случаях также может быть рекомендована операция по восстановлению или укреплению пищевода, но обычно это последнее средство.

Кислотный рефлюксКислотный рефлюкс при беременности

Неприятным спутником беременности может стать кислотный рефлюкс. Это неприятное состояние организма, когда по каким-либо причинам происходит выброс агрессивной жидкости из желудка в нижний отдел пищевода, может быть настоящей проблемой для будущей мамы.

Такая патология у беременных проявляется следующими состояниями:

  • Изжогой
  • Горькой отрыжкой
  • Изменением вкусовых ощущений
  • Болью при глотании
  • Навязчивым першением
  • Неприятным запахом изо рта

Провоцировать появление такого заболевания у женщины, которая вынашивает ребенка, может следующее:

  • Нарушенная моторика желудочно-кишечного тракта из-за токсикоза — тошноты, рвоты, отсутствия аппетита.
  • Чрезмерное увеличение секреции желудка.
  • Ослабление защитных механизмов пищевода.
  • Курение — будущая мама должна бросить курить не только для того, чтобы не навредить развивающемуся в ее утробе эмбриону, но и чтобы остановить развитие кислотного рефлюкса, который появляется у 90 процентов курящих беременных женщин.
  • Излишний вес — нужно следить за весом, не переедать.
  • Неправильное питание.
  • Повышенный уровень прогестерона.
  • Высокое внутрибрюшное давление.

Среди осложнений часто наблюдаются:

  • Приступы кашля
  • Чувство удушья
  • Охрипший голос

Лечение кислотного рефлюкса у беременных должно проходить под наблюдением врача:

  • После полного обследования и оценки состояния пищеварительной системы специалистами, женщине прописывается медикаментозная терапия.
  • Для облегчения состояния применяются альгинаты, прокинетики, гистаминоблокаторы, антациды.
  • Действие этих веществ направленно на снижение агрессивности соляной кислоты, уменьшение кислотности желудочного сока, сокращение объема вырабатываемой секреции.

Любое заболевание лучше предотвращать заранее, чем устранять последствия. Беременные женщины склонны к возникновению кислотного рефлюкса в силу происходящих изменений в организме. Хорошей профилактикой будет служить здоровый сон, отказ от вредных привычек, соблюдение щадящей диеты, исключение из рациона продуктов, повышающих кислотность.

Изжогу и рефлюкс лечат обезболивающими, ингибиторами, антацидами, блокаторами гистаминовых рецепторов (циметидином, ранитидином, фамотидином).

Среди побочных явлений: нарушение пищеварения, анемия, повышенная усталость, депрессия.

При длительном применении ингибиторов возрастает риск заражения клостридиями и развития псевдомембранозного колита (кишечник воспаляется, появляются кровоточащие язвы, не прекращается диарея). Риск возникновения побочных эффектов выше у пожилых людей и тех, у кого имеются хронические заболевания, требующие продолжительного приема антибиотиков.

Правда,

Химические препараты не являются лучшим вариантом для лечения изжоги.

— вместе с выпивать около литра фильтрованной воды в сутки,

, качество

в высоких дозах — дает лучше и более надежные результаты в большинстве случаев, восстановление желудка функционировать в свое нормальное максимально.

Как лечить кислотный рефлюкс? Мы можем рекомендовать лучших продуктов лечения изжоги:

  1. Refluxamine — 97 очков
  2. Biogetica HoloramDigest — 82 очков

Больше, чем изжога: что такое рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и как с ней жить?

Редкие появления изжоги не сигнализируют о проблемах со здоровьем. Скорее всего, ее спровоцировал продукт, который повышает кислотность желудка или расслабляет мышцы сфинктера. Но если «пожар» в пищеводе изнуряет вас постоянно, имеет место рефлюксная болезнь, а точнее — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Что это и как с уживаться с заболеванием?

10 продуктов, которые провоцируют изжогу и отрыжку

Что такое ГЭРБ?

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь относится к одной из наиболее распространенных хронических заболеваний органов пищеварения. Она возникает в результате рефлюкса (постоянного заброса в пищевод содержимого желудка и кишечника). В результате этого восприимчивая слизистая оболочка пищевода раздражается кислотами, от чего и возникает чувство жжения.

Причины и провокаторы рефлюкса

Как и все остальные заболевания, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь сама по себе не возникает. Наиболее частыми ее причинами являются:

— снижение тонуса нижнего сфинктера пищевода из-за злоупотребления кофеина и алкоголя, длительного приема препаратов ментола, антагонистов кальция, спазмолитиков и анальгетиков, курения, а также беременности.

— ожирение – из-за него повышается внутрибрюшное давление;

— диафрагмальная грыжа – в этом случае происходит снижение давления на нижнюю часть пищевода в грудной клетке;

— язва двенадцатиперстной кишки;

— переедание и торопливое заглатывание пищи – из-за этого в желудок попадает большое количество воздуха, что провоцирует повышение внутрижелудочного давления и заброс содержимого желудка в пищевод.

— продукты, богатые жирами и специями – они ухудшают пищеварение и повышают внутрижелудочное давление.

7 способов избавиться от изжоги: сравниваем народные методы и таблетки

Признаки ГЭРБ

При рефлюксе содержимое желудка (соляная кислота, пищеварительные ферменты и остатки пищи) попадает в пищевод, раздражая и обжигая его чувствительную слизистую оболочку. В результате появляются неприятные ощущения и боль:

— отрыжка и кислый привкус во рту – провоцированы поступлением желудочного содержимого через нижний пищеводный сфинктер в пищевод и далее в полость рта;

— изжога – ощущение жжения за грудиной проявляется через 1-1,5 часа после еды или ночью из-за раздражения слизистой пищевода;

— одинофагия или дисфагия – боль при глотании или затрудненность при прохождении пищи появляются при развитии осложнений ГЭРБ, например, сужениях или опухолях пищевода;

— першение в горле или сухой кашель – в положении лежа, например, во сне, содержимое желудка может попадать в гортань.

Если вышеперечисленные симптомы случаются чаще раза в неделю на протяжение 4 недель и более подряд, обратить к врачу для подбора правильного лечения.

Гастрит или язва: как их отличить?

Как жить ГЭРБ?

Лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни заключается в устранении симптомов, а также предотвращении развития рецидивов и осложнение.

Наиболее распространенная схема лечения – применение антацидов и антисекреторных препаратов, в частности, ингибиторов протоновой помпы, блокаторов Н2-гистаминовых рецепторов, а при забросе желчи (желчном рефлюксе) назначают также урсодезоксихолевую кислоту и прокинетики.

Помимо медикаментозного лечения, очень важно откорректировать свой образ жизни, привычки и предпочтения:

— полностью отказаться от курения и употребления спиртного;

— избавиться от лишнего веса при помощи щадящей диеты;

— во избежание лишних забросов содержимого желудка в пищевод, сменить низкую подушку на более высокую, чтобы положение во время сна не было горизонтальным;

— отказаться от ношения тугих поясов и ремней – они способствуют повышению внутрибрюшного давления;

— питаться стоит 4-5 раз в день с интервалом в 2 часа, последний прием пищи должен состояться за 2,5-3 часа до сна;

— после еды в течение часа не стоит принимать горизонтально положение, 2-3 часов – выполнять физические нагрузки;

— избегайте физических упражнений, которые связаны с наклонами корпуса, напряжением мышц брюшного пресса и внутрибрюшного давления, а также поднятием тяжести свыше 10 кг.

— избегайте продуктов и напитков, которые повышают кислотность желудка и снижают тонус сфинктера: кофеиносодержащие напитки, шоколад, газировка, пряности, цитрусовые, помидоры, жирное мясо и рыба, бобовые, свежий хлеб, капуста;

— чаще употребляйте нежирное мясо, каши, свежие овощи, фрукты и растительные масла – за счет высокого содержания витаминов и клетчатки они ускоряют обновление слизистой оболочки пищевода.

Каковы преимущества ромашкового чая?

  1. Питье чашки ромашкового чая может дать те же преимущества, что и аспирин или ибупрофен.
  2. Ромашка может облегчить симптомы тревоги и депрессии.
  3. Ромашка обладает противораковыми свойствами.

Ромашка давно признана противовоспалительным. Выпивка чашки ромашкового чая может дать те же преимущества, что и прием безрецептурного НПВС, например аспирина.

Трава может также облегчить симптомы тревоги и депрессии. Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что люди, принимавшие ежедневные дозы экстракта ромашки, до 50% снижали симптомы тревоги. Исследование, опубликованное в 2012 году, показало, что ежедневная добавка ромашки облегчает симптомы депрессии.

Ромашка также может помочь в лечении проблем пищеварения, таких как синдром раздраженной толстой кишки, диарея и колики.

Ромашка также обладает противораковыми свойствами. Апигенин является одним из основных активных компонентов травы. Было обнаружено, что он ингибирует рост раковых клеток и снижает кровоснабжение раковых опухолей.

Ранние исследования показывают, что ромашка также может принести пользу язвам во рту, вызванным химиотерапией или радиацией. Недавние исследования также показывают, что ромашка обладает способностью понижать уровень сахара в крови.

Исследование

Самые распространенные причины кислотного рефлюкса

Неправильное   питание

Дисбаланс желудочной кислоты

Хиатальная грыжа – грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Беременность

Патология пищевода

Пищевод, закрыт нижним пищеводным  сфинктером (в норме закрытый), через него пища поступает в желудок. Если он не полностью закрыт, по каким – либо причинам, содержимое желудка попадает в пищевод, кислота желудочного сока и ферменты разрушают стенки пищевода, появляется изжога.

Если это заболевание не лечить, то рефлюкс, (облегчение симптомов- это не лечение) в дальнейшем приведет к серьезным заболеваниям. Вследствие попадания пищи из желудка в пищевод, образуются рубцы в нижней части пищевода (ведь пища с желудочной кислотой), что приводит к сужению пищевода, «синдром Барретта» — серьезным  осложнениям, рак пищевода или хроническое воспаление. Пищевод сужается, и принимать пищу становится все проблемней.

Многие вместо того, чтобы пройти исследование и заняться лечением, принимают препараты временно подавляющие рефлюкс.  К тому же подобные препараты богаты побочными эффектами: головные боли, учащенное сердцебиение и расстройство пищеварения.

Регулярное употребление подобных лекарств, приводит к серьезному недостатку питательных веществ: витамина В12, кальция, магния. Развивается синдром раздраженного кишечника, вследствие недостатка питательных вещества появляется анемия, депрессия, слабость.  По данным научного журнала американской медицинской ассоциации,  постоянный прием лекарств от рефлюкса, в итоге приводит к развитию Clostridium difficile  — острая анаэробная  инфекция, от степени пораженности зависят проявления : от о легкой диареи, до тяжелых форм заболевания – псевдомембранозного колита.

Этот вид инфекции опасен для жизни, сначала боли в животе, диарея, но при определенных условиях снижения иммунитета, инфекция набирает силы.

У людей с difficilie – инфекцией, как правило, низкий уровень полезных бактерий в кишечнике, вследствие длительного приема антибиотиков, есть проблемы с желудком в том числе и изжога.

Симптомами, ваше тело пытается сигнализировать вам, о том, что вы неправильно питаетесь, чтобы избежать осложнений, не игнорируйте предупреждения.

Если у вас есть ниже перечисленные симптомы, важно изменить рацион и образ жизни

4.8. Лечение гэрб

Лечениебольных гастроэзофагеальной рефлюкснойболезнью проводят с целью предотвращениярефлюкса, уменьшения повреждающихсвойств рефлюктата, улучшения пищеводногоклиренса, а также повышения защитныхсвойств слизистой оболочки пищевода.При этом лечение должно быть комплексным,включающим как прием лекарственныхпрепаратов, так и соблюдение режима иопределенного характера питания.

Медикаментозноелечение при гастроэзофагеальнойрефлюксной болезни определяется степеньювыраженности эзофагита и особенностяминедостаточности нижнего пищеводногосфинктера.

Цель лечения – не толькокупирование симптомов и устранениевоспаления, но и предупреждение такихосложнений, как стриктура, метаплазияэпителия (пищевод Баррета), кровотечение.

Поэтому лечение должно быть комплексными длительным.

Лечениегастроэзофагеальной рефлюксной болезниможет быть консервативным и хирургическим.

Консервативное лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

Консервативноелечение включает:

  1. Рекомендации больному определенного образа жизни и диеты;

  2. Прием антацидов и производных алгиновой кислоты;

  3. Прием антисекреторных препаратов (блокаторов Н2-рецепторов и ингибиторов протонной помпы или их комбинаций);

  4. Прием прокинетиков, нормализующих нарушения моторики (активизация перистальтики, усиление тонуса нижнего пищеводного сфинктера, ускорение эвакуации из желудка).

Общие рекомендации по режиму и диете

Больнойдолжен соблюдать следующие основныеправила:

  • после принятия пищи избегать наклонов вперед и не ложиться;
  • спать на кровати, приподнятым со стороны головы на 15–20 см (за счет подставок под ножки кровати);
  • не носить тесную одежду и тугие пояса;
  • избегать обильных приемов пищи, заменить их частым дробным питанием;
  • не есть на ночь (не позже чем за 2 часа до сна);
  • ограничить употребление продуктов, вызывающих снижение давления нижнего пищеводного сфинктера и обладающих раздражающим действием (жиры, алкоголь, кофе, шоколад, цитрусовые, чеснок и другие острые специи, помидоры, мята перечная, мучные изделия);
  • отказаться от курения;
  • избавиться от лишнего веса;
  • ограничить прием лекарств, вызывающих рефлюкс (холинергические, седативные средства и транквилизаторы, спазмолитики, ингибиторы кальциевых каналов, бета-блокаторы, теофиллин, прогестерон, простагландины, нитраты, НПВС).

Медикаментознаятерапия

Антациды

Назначениеантацидной терапии преследует цельснижения кислотно-протеолитическойагрессии желудочного сока. Повышаяинтрагастральную рН, эти препаратыустраняют патогенное действие солянойкислоты и пепсина на слизистую оболочкупищевода при возникновении рефлюкса.

Механизмдействия антацидов:

  • нейтрализация соляной кислоты;
  • адсорбция пепсина, желчных кислот, лизолецитина и токсинов;
  • обволакивают слизистую оболочку, обеспечивая цитопротекцию;
  • повышают защитные свойства СО, способствуют репарации;
  • снижают интрагастральное и интрадуоденальное давление;
  • уменьшают мышечный спазм и рефлюкс.

Арсеналсовременных антацидных препаратовдостаточно внушителен.

Внастоящее время ощелачивающие средствавыпускают, как правило, в виде комплексныхпрепаратов, и основу их составляютгидроокись алюминия, гидроокись илигидрокарбонат магния, т.е. невсасывающиесяантациды. Наиболее удобной фармацевтическойформой при ГЭРБ являются гели.

Обычнопрепараты назначают 3 раза в день через40–60 мин после еды (маалокс по 15 мл – 1соловая ложка или 1–2 таблетки 3–4 разав день), когда чаще всего возникаютизжога и ретростернальные боли, и наночь.

Рекомендуетсятакже придерживаться следующего правила:каждый приступ боли и изжоги следуеткупировать.

Альмагель,альмагель Нео, Алюмаг

Гастал,Гелусил, Гелусил-лак

Маалокс,Ренни

Фосфалюгель(коллоидный гель фосфата алюминия,пектина, агар-агара) по 1–2 пакетика 2–3раза в день.

Алгинаты

Алгинаты– комбинированные препараты, в составкоторых входят антациды и алгиноваякислота, которая при попадании в желудокобразует легковесную, плавающую наповерхности содержимого желудка пленку,при возникновении рефлюкса попадающуюв пищевод прежде желудочного содержимого,обволакивая слизистую оболочку и защищаяее от агрессивного рефлюксата.

Топал,Топалкан, Гевискон.

Симптомы кислотного рефлюкса

В начале развития заболевания учащаются приступы изжоги (как после приемов пищи, так и независимо от них), отрыжки, сопровождающихся попаданием в пищевод и ротовую полость содержимого желудка. Многие пациенты жалуются на тошноту, частую икоту, ощущение жжения или жара в горле. Другими симптомами рефлюкса являются:

  • затруднение процесса глотания (дисфагия);
  • затруднение прохождения пищи по пищеводу;
  • ощущение вздутия в эпигастральной области;
  • кровотечение;
  • боли в груди (в областях прохождения пищевода);
  • эрозии слизистых и повреждения зубной эмали;
  • приступы кашля;
  • охриплость голоса (при повреждении голосовых связок).

Что еще можно сделать

  • Рекомендуется есть много свежих овощей высокого качества, лучше всего органического происхождения, чтобы восстановить правильную функцию желудочно-кишечного тракта.
  • Регулярно ешьте ферментированные продукты, чтобы в организм попадали полезные бактерии. Это поможет сбалансировать микрофлору кишечника и она сможет самостоятельно справиться с бактерией хеликобактер пилори.

Прежде чем начать принимать медицинские препараты, попробуйте наши рекомендации, чтобы вылечить кислотный рефлюкс. Если изжога не проходит, советуем обратиться к врачу для установления точного диагноза и схемы лечения.

Рефлюкс: страдаем и даже не знаем об этом?

Гастроэзофагеальный рефлюкс становится все более распространенным. Он характеризуется чувством жжения и сильным дискомфортом в области желудка и пищевода. Читать дальше »

Как избавиться от кислотного рефлюкса?

Поскольку проблема связана с пищеварением, логично начать ее решение с пищи. Во-первых, вам стоит определиться с диетой. Пища вызывающая газообразование и кислая пища могут навредить вам. Во-вторых, отдельные виды пищи могут защитить ваше горло от кислоты и улучшат пищеварение.

Буквально каждое исследование кислотного рефлюкса подтверждает то, что причиной является неправильное питание. Мы едим слишком много заранее приготовленной пищи и делаем это быстро, не уделяя необходимого внимания жеванию. Поскольку пищеварительная система каждого человека реагирует по своему на одну и ту же пищу, невозможно сказать конкретно что является причиной проблем для отдельного человека без должного исследования. Однако, существует целый класс продуктов, которые вредны для всех.

Старайтесь употреблять больше продуктов содержащих клетчатку, поддерживайте микрофлору кишечника , принимайте высокого качества. Все это должно снизить болевые ощущения, которые вызывает кислотный рефлюкс.

Продукты, которые помогут при кислотном рефлюксе

Молочные продукты
, кефир и йогурт помогают микрофлоре кишечника, улучшают пищеварение и защищают пищеварительный тракт от кислоты. Выбирайте продукты с живыми бактериями и минимальным сроком хранения.

Добавки, которые помогут пищеварению:

  • L-глютамин ()
  • Чай из ромашки
  • Имбирный чай
  • Магний в комплексе ()
  • Пробиотики

Старайтесь спать на высокой подушке (), реже нагибайтесь после еды, займитесь спортом (но не после еды!), откажитесь от курения. Помните, медикаментов недостаточно. Вы должны заняться своим здоровьем и питанием.

Как выбрать подушку при кислотном рефлюксе?
Старайтесь поднять голову на 10-15 см от плоскости кровати. Вы можете использовать мягкий блок или дополнительную подушку, если это необходимо. Исследования показали, что слегка поднятая голова снижает симптомы и улучшает состояние горла.

Откажитесь от еды за 3 часа до сна. Ваш желудок должен переварить пищу перед тем как вы уснете.

Тщательно прожевывайте пищу, иначе вашему желудку будет сложно ее переварить

Это очень важно

Носите комфортную одежду после еды. Туго затянутая одежда может вредить пищеварению.

Воздержитесь от физической активности и особенно наклонов после еды.

Напитки, чтобы избежать

Некоторые напитки могут усугубить симптомы рефлюкса, и их следует избегать. Примеры включают фруктовые соки, напитки с кофеином и газированные напитки.

Соки цитрусовых

Соки цитрусовых, естественно, очень кислые и, таким образом, могут усугубить кислотный рефлюкс. Примеры цитрусовых соков включают:

  • лимонный сок
  • апельсиновый сок
  • мандариновый сок
  • сок лайма
  • грейпфрутовый сок

Лимонная кислота, которая естественно присутствует в цитрусовых, может раздражать пищевод. В то время как желудок готов выдерживать более кислотные продукты, пищевода нет.

При покупке соковых напитков проверяйте и избегайте лимонной кислоты. Иногда это используется как ароматизатор.

Кофе

Утренний кофе — ежедневная привычка для многих, но люди с кислотным рефлюксом должны избегать его, когда это возможно. Кофе может стимулировать излишки желудочной кислоты, которые могут вырасти до вашего пищевода, особенно когда вы пьете много.Это приводит к повышенным симптомам рефлюкса кислоты.

Другие напитки с кофеином, такие как сода или чай с большим количеством кофеина, могут иметь схожие эффекты и их следует избегать как можно больше.

Алкоголь

Алкоголь может отрицательно повлиять на кислотный рефлюкс, независимо от того, вы пьете бокал вина или сбрасываете маргариту. Жесткий ликер, скорее всего, быстро усугубит условия рефлюкса, хотя стакан вина с большой или кислой едой может вызвать дискомфорт.

Тяжелое потребление алкоголя может быть фактором риска развития ГЭРБ, и это может вызвать повреждение слизистой оболочки желудка и пищевода.

Кислотный рефлюкс и беременность

Травяные лекарства

Лечение народными средствами доказало свою эффективность при ГЭРБ. Причина ясна — натуральные компоненты.

Домашние средства, рекомендуемые для терапии ГЭРБ:

  • Для приготовления лекарства понадобится 24 г измельченных листьев подорожника, 4,4 г цветков ромашки и 20,4 г зверобоя. Отвар томят на медленном огне в течение 25 минут. Пить по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
  • Отвар льняного семени. В 200 мл кипятка добавляют 4 г семени, кипятят в течение 5 минут. Лекарство настаивают 30 минут, употребляют по 0,5 ст. л. трижды в сутки.

  • В одинаковом количестве берут такие растения, как ромашка, зверобой, облепиха, мелисса. В 200 мл кипятка кладут 1 ст. л. травяного сбора. Пить отвар можно через 10 минут после настаивания.
  • Смешать 2 ст. л. календулы, 1 ст. л. ромашки, 14 ст. л. листьев мать-и-мачехи. Взять 2 ст. л. сбора, залить стаканом кипятка. Настаивают средство в течение получаса. Пить за 20 минут до еды по 1 ст. л. Кратность применения в сутки – 3–4 раза.

В равном объеме берут траву тысячелистника и зверобоя. Примерно 60 г сбора заливают 0,5 л водки. Лекарство настаивают 10 суток. Употребляют по 1 ст. л. после каждого приема пищи.

Лечение заболевания народными методами не оканчивается на фитотерапии. Возможно применение минеральных вод. Лучшими являются щелочные слабоминерализованные воды, а именно «Боржоми», «Славяновская».

Врачи признают, что народная медицина помогает вылечить ГЭРБ. Однако предварительно обязательно следует проконсультироваться со специалистом, несмотря на безопасность применяемого лекарства.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий