Влияние зеленого чая на мужской организм

1 Состав и полезные свойства

Зеленый чай отличается богатым составом, включающим свыше 450 биологически активных соединений. Из них около 300 практически не встречаются в других продуктах и растениях. В напитке содержатся почти все известные витамины, принимающие участие в обменных процессах. Приятный вкус и аромат зеленого чая достигается за счет содержания дубильных веществ и эфирных масел.

Активные вещества, входящие в состав зеленого чайного листа, и их влияние на организм представлены в таблице:

Название
Влияние на здоровье
Витамины

Зеленый чай содержит целый комплекс витаминов: A, C, B, K, U, P, E, F, которые:
нормализуют обмен веществ;
усиливают сексуальное влечение;
способствуют зачатию здорового ребенка (витамин B6);
помогают бороться с бесплодием (витамин E)

Микроэлементы

Зеленый чай содержит огромное количество минералов: кальций, магний, фосфор, калий, фтор, медь, хром, селен, железо

Но особое внимание в отношении мужского здоровья заслуживают два минерала:
Марганец. Минерал обладает следующими качествами:Содействует нормальному функционированию половой и костно-мышечной системы.
Принимает участие в синтезе мужского полового гормона — тестостерона.

Цинк — незаменимый микроэлемент для поддержания мужской силы и профилактики мужского бесплодия, который:Улучшает кровообращение в малом тазу.
Усиливает выработку тестостерона.
Нормализует гормональный фон.
Способствует улучшению и сохранению потенции.
Увеличивает подвижность сперматозоидов

Алкалоиды

Зеленый чай обогащен растительным аналогом кофеина — теином, свойствами которого являются:
мягкий бодрящий эффект;
повышение работоспособности;
обеспечение стрессоустойчивости

Флавоноиды

Содержание в напитке кахетинов (танина) способствует:
расщеплению жиров и похудению;
снижению концентрации холестерина в крови (как следствие, снижается риск развития инфаркта, инсульта, атеросклероза и образования тромбов);
замедлению старения организма;
снижению артериального давления;
улучшению пищеварения;
укреплению сосудистых стенок;
выведению шлаков

Антиоксиданты

Входящие в состав чая антиоксиданты помогают:
мягкому выведению токсинов;
укреплению стенок сосудов;
улучшению обмена веществ и работы всех систем и органов;
очищению организма от воздействия радиоактивного и электромагнитного излучения;
нормализации артериального давления.
Эти вещества защищают организм от свободных радикалов и предупреждают образование злокачественных опухолей, в частности, рака простаты

Аминокислоты

В составе зеленого чая присутствует антагонист кофеина — L-теанин, который обладает многими положительными качествами:
успокаивает нервную систему;
нормализует сон;
избавляет от депрессии;
стимулирует защитные силы организма;
обеспечивает правильное функционирование головного мозга;
улучшает мышление;
способствует физическому расслаблению

Помимо перечисленных положительных свойств, зеленый чай предотвращает развитие болезни Паркинсона и Альцгеймера, устраняет головные боли, обладает жаропонижающим и антибактериальным действием, улучшает зрение.

Полезен напиток и мужчинам, активно занимающимся спортом. Это связано с тем, что он:

  • усиливает выносливость организма во время физических нагрузок;
  • отлично утоляет жажду;
  • способствует быстрому восстановлению после тренировок;
  • повышает потоотделение;
  • защищает мышцы от окислительных процессов.

Полезные свойства чая

Чайный лист – один из самых сложных по составу продуктов растительного происхождения. В нем учеными выделено около 500 органических веществ от витаминов до полифенолов, причем некоторых из них содержится действительно много. Это одна из форм кофеина – теин, который действует менее агрессивно, чем тот, которым изобилуют кофейные зерна.

Польза и вред зеленого чая для мужчин основаны на действии нескольких веществ, особенно полезных для представителей сильной половины. Это сочетание цинка с витаминами группы В, витамином С, теином и некоторыми органическими кислотами.

В комплексе они способны:

  • улучшать потенцию;
  • предотвращать развитие простатита;
  • усиливать приток крови ко всем органам, в том числе и половым;
  • улучшать мозговое кровообращение;
  • выводить шлаки и токсины.

Зеленый чай – напиток здоровья с тысячелетней историей

Катехины, в достаточном количестве присутствующие в листьях, используются в медицине для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и борьбы с онкологией. Мужчины, часто работающие в условиях повышенной стрессовой обстановки, занимающиеся тяжелым физическим трудом или профессиональная деятельность которых связана с риском радиационного облучения, особенно подвержены рискам развития патологий сердца и сосудов

Им важно употреблять продукты, богатые антиоксидантами и веществами, выводящими токсины. Зеленый чайный лист и напиток из него является самым простым и безопасным средством противостоять нагрузкам, радиации и стрессам

Чем полезен зеленый чай для мужчин после 40 лет? Он предотвращение расстройств в половой сфере, а именно – улучшение потенции. Это происходит за счет содержания цинка, который способствует правильной работе особой мышцы полового члена, ослабление которой часто приводит к импотенции.

Если сочетать зеленый чай с другими продуктами, богатыми цинком, например, орехами или тыквенными семечками, можно быстро восстановить силу и нормализовать самочувствие.

Зеленый чай также способствует стимуляции обменных процессов, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, полезен для похудения. При малоактивном образе жизни и при отсутствии достаточного количества физической активности это свойство чая особенно актуально. Причем он мягче действует на организм, чем кофе, не вызывая резкой встряски нервной системы.

Мяту не добавляют в напиток для мужчин

В составе чая присутствуют почти все витамины. Вместе с цинком они борются за сильный иммунитет, препятствуют облысению и ломкости волос и ногтей. Цинк также участвует в продукции мужского гормона тестостерона, недостаток которого ведет к импотенции. Другие элементы, такие как магний, калий, фосфор, кальций укрепляют сосуды, сердечную мышцу, костную ткань и нормализуют работу эндокринной системы.

Если по цепочке проследить действие чая на мужской организм, то образуется последовательность:

  • нормализация метаболизма в клетках и тканях;
  • очищение пищеварительной системы от шлаков и токсинов;
  • улучшение кровообращения;
  • улучшение притока кислорода к клеткам;
  • нормализация работы желез внутренней секреции;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение работы головного мозга;
  • усиление потенции и нормализация репродуктивной функции;
  • приток энергии и сил.

Для получения такого эффекта нужно правильно заваривать чай и грамотно его пить.

Зеленый чай

Зеленый чай изготавливают из того де листового куста, что и черный, отличие лишь заключается в методе обработке, который позволяет сохранить в листьях зеленого чая больше полезных веществ, чем в черном. Благодаря содержанию цинка данный напиток способствует повышению потенции и поддержанию мужского здоровья. Цинк является очень важным микроэлементом для мужчин, это строительный материал для половых гормонов. К тому же он участвует примерно в 500 биохимических реакциях. Также в состав зеленого чая входят: витамин А, С, Р, К, минералы калия, селена, фосфора, марганца и хрома. Зеленый чай делает сосуды более прочными и эластичными, выводит из организма шлаки, предотвращает от заболеваний сердца, помогает справиться с лучевой болезнью (излучение от телевизора, монитора компьютера), а также обладает антиоксидантным действием. Кроме того, этот напиток способствует похудению, то есть он ускоряет разложения жиров, регулирует уровень сахара и холестерина.

Нужно знать и о некоторых вредных свойствах зеленого чая. В нем содержится огромное количество пуринов, которые образуют ядовитую мочевину в организме. Еще одним недостатком зеленого чая является большое содержание возбуждающих веществ — кофеин, теобромин, теофиллин. В чашке крепкого зеленого чая содержится больше кофеина, чем в чашке кофе. Данный напиток категорически нельзя употреблять людям с язвенными заболеваниями, камнями в почках и желчном пузыре, больным артритом и подагрой. Также не стоит злоупотреблять крепким зеленым чаем, ведь это может вылиться в бессонницу, апатию и повышенную раздражительность. Достаточно часто вместе с чаем употребляют мяту, которая является хорошим средством для желудочно-кишечного тракта и промывания почек, ведет к ослаблению потенции.

Чтобы сохранить все полезные свойства зеленого чая, нужно знать, как правильно его заваривать. Температура воды для заваривания не должна превышать 80 градусов, поскольку кипяток убивает все полезные вещества в чае. Перед заваркой китайцы обдают кипятком заварник, давая ему немного нагреться, после этого выливают воду и кладут листья чая, чтобы они привыкли к температуре и расправились, перед тем как залить водой. Старайтесь не передержать напиток во время заварки, ведь тогда он станет горьким, лишенным аромата и перенасыщенным пурином и кофеином. Максимальное время заваривания составляет 2 минуты, а с каждым последующим разом время заварки увеличивается на 20 секунд. Для заварки не подойдет металлическая или пластиковая посуда, лучше всего применять глиняную или фарфоровую.

Старайтесь не пить свежезаваренный, холодный или крепко заваренный чай. Также не следует превышать суточную дозу напитка, которая составляет 2-3 чашки в сутки или 400-500 мл чая средней крепости.

Противопоказания зеленого чая

Несмотря на массу полезных свойств, многие спрашивают, влияет ли чай отрицательно на потенцию мужчины? Существуют определенные ограничения, при которых употребление зеленого чая запрещено или должно быть сведено к минимуму:

  1. Гипертония и гипотония. Если у вас отмечается стабильно низкое артериальное давление, напиток следует исключить из своего рациона, так как он понижает давление. Также не рекомендуется употреблять чай при высоком давлении, так как входящий в состав напитка кофеин, может повысить давление.
  2. Болезни почек, мочекаменная болезнь. Чай оказывает мочегонное действие на организм, употребление напитка в данном случае приводит к нарушению оттока мочи и движению камней.
  3. Повышенная кислотность ЖКТ. Ферменты, входящие в состав зеленого чая, повышают кислотность, из-за чего может развиться гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  4. Заболевания сердца. Если у вас отмечается стенокардия и ишемическое состояние, от зеленого чая нужно отказаться.
  5. Заболевания опорно-двигательного аппарата. Крепко заваренный напиток может вызвать воспалительные процессы.

Так как мужской напиток бодрит, не следует пить его перед сном или давать его детям. Не рекомендуется одновременно принимать чай с лекарственными средствами, иначе может произойти окисление лекарства. От слишком крепкого чая может случиться изжога. Не следует пить несвежий зеленый чай, так как в нем активируется большое количество пуринов, очень вредных для людей, страдающих от гипертонии, глаукомы и подагры.

Правила приготовления и употребления

Любые травяные напитки надо правильно заваривать. Для этого пригодна мягкая вода (содержащая минимум минеральных солей). Она дает насыщенный настой. Вода нагревается до 90° (появляются и всплывают мельчайшие пузырьки). В нагретый керамический чайник кладут 2 ч. л. заварки, настаивают не более 10 мин.

Самым полезным для мужской потенции чаем является зелёный. Именно этот напиток начинают принимать те люди, которые столкнулись с какой-либо сексуальной проблемой. Так в чём же заключается польза зелёного чая, и почему именно он считается самым эффективным?

Дело в том, что причиной появления проблем с потенцией нередко становится нарушение работы специальной мышцы, отвечающей за регулировку крови в половых органах. Эта мышца находится в нижней части полового члена и имеет достаточно маленький размер. Когда кровь начинает поступать в половые органы и заполняет пещеристые тела пениса, мышца начинает своё действие: перекрывает обратный поток крови из полового члена. То есть она сохраняет кровь в пенисе и не даёт ей покинуть орган

А как мы знаем, кровообращение в половых органах – это самое важное для потенции. Если кровообращение слабое, то и эрекция исчезает

Поэтому эта мышца, хоть она и очень маленькая, но очень полезная. Её никак нельзя натренировать собственноручно. Но на качество её функционирования благоприятно влияет цинк, который содержится в зелёном чае. Поэтому употребление зелёного чая улучшает функционирование вышеуказанной мышцы, а она, в свою очередь, способствует появлению такой нужной эрекции.

Вместе с этим китайцы не советуют употреблять чай на пустой желудок, пить его холодным, крепко заваривать и пить вчерашний.

Возможный вред этого напитка на организм может проявиться при заваривании очень крепкого чая и употреблении его на протяжении длительного времени (около недели). Побочными явлениями такого употребления могут быть бессонница, физическая слабость и головокружение.

Нередко вместе с чаем употребляют мяту, которая, являясь хорошим средством для желудочно-кишечного тракта и промывания почек, ведёт к ослаблению потенции.

При регулярном употреблении зелёный чай влияет на потенцию положительно, приводя её к укреплению путём выработки тестостерона. К тому же этот напиток благоприятно влияет на многие органы человека: мочевыделительную систему, кишечник, органы дыхания, сердечно-сосудистую систему, внутренние органы. Это говорит о том, что чай является хорошим профилактическим средством.

Чай не пьют на голодный желудок, это приведет к тошноте и спазмам ЖКТ. Рекомендуется употреблять его из пиалы, чтобы вдыхать аромат, горячим, мелкими глотками. Чаепитие полезно сопровождать употреблением меда, сухофруктов, орехов.

Полезен ли зеленый чай для мужчин?

мужчины очевидна и безусловна. Давайте попробуем выявить три основные причины, из-за которых мужчинам следует ввести зеленый чай в свой ежедневный рацион.

Зеленый чай против болезней сердца

Без тонизирующих напитков или препаратов в современном мире не обойтись, но большинство из них вредят работе сердца, изменяют давление, или влияют на обмен веществ. Главный в отсутствии этих побочных действий. В напитке содержится разновидность кофеина – теин, поэтому он оказывает превосходное тонизирующее, но при этом мягкое воздействие на организм. В отличие от кофе, зеленый чай не вызывает учащенного сердцебиения, скачков сердечного ритма и бессонницы.

Учитывая, что инфаркты по статистике больше мужская болезнь, зеленый чай для мужского здоровья лучший выход.

Зеленый чай для потенции мужчин

Называя зеленый чай мужским напитком, мы не можем не упомянуть о его пользе в сексуальной сфере. Влияет ли зеленый чай на мужскую потенцию? Да, и, безусловно, положительно. Листья зеленого чая содержат цинк, который усиливает выработку тестостерона. Именно это, в совокупности с тонизирующим и иммунным действием, приводит к повышению потенции.

Зеленый чай применяется не только как профилактическое средство для поддержания потенции мужчин Грамотное лечение зеленым чаем способно вернуть эрекцию.

Широко распространено применение отвара из зеленого чая с имбирем для мужчин.

Имбирь известный афродизиак, увеличивающий половое влечение. Он обладает множеством полезных свойств: бодрит, тонизирует, способствует выработке сератонина, замедляет процесс старения. Сняв стресс, повысив общий тонус, усилив выработку мужского гормона и гормона радости, вы гарантировано будете на высоте. При этом вы принимаете не горькую пилюлю, а наслаждаетесь изысканным вкусом отличного напитка.

Зеленый чай от похмелья

Похмелье можно смело относить к мужской проблеме. Некоторые сталкиваются с ней постоянно, другие раз в несколько лет после свадьбы лучшего друга или рождения ребенка. Тем не менее, полезно знать, что есть множество рецептов с применением зеленого чая для снятия похмельного синдрома. Зеленый чай богат антиоксидантами, а, следовательно, способен очищать организм от разнообразных вредных веществ.

В случае незначительного ухудшения самочувствия с утра достаточно выпить 1-2 кружки свежезаваренного зеленого чая.

В случае тяжелой алкогольной интоксикации, рекомендуют заварить зеленый чай с листочками мелиссы или мяты. Пить чай лучше в охлажденном виде. Для вывода токсинов выпить нужно не менее 3-4 кружек. Также в чай можно добавить лимон или мед.

Зелёный чай укрепляет мужественность

На уровень мужской потенции оказывают влияние не только природные факторы и уровень жизни, но и продукты, которые он употребляет. Одним из таких продуктов, оказывающим положительное влияние путем замедления вывода тестостерона из организма, является зелёный чай.

Свежезаваренный напиток заряжает мужской организм силой:

Антиоксиданты

Физическая активность напрямую зависит от общего состояния здоровья. Ключевая польза зелёного «лекарства» заключается в мягком выведении из организма токсинов, укреплении стенок сосудов, улучшении обменных процессов. Чай позитивно влияет на очищение организма от последствий электромагнитного и радиоактивного излучения, что особенно актуально в эру технократического общества.

Антистресс

Стресс – главный враг потенции. Свежая заварка зелёных листьев содержит огромное количества теанина, что обеспечивает правильную работу мозга. Вещество улучшает формирование альфа-волн, что в свою очередь способствует ясности мышления и физическому расслаблению. Спокойный ум позволяет телу правильно отдыхать – улучшается качество сна, появляется желанная утренняя бодрость. Польза от теанина столь очевидна, что зелёный чай становится жизненно необходимым для мужчин, страдающим от информационной перегрузки.

Общеукрепляющее воздействие (цинк)

Огромная польза для мужской потенции объясняется двумя факторами – напиток влияет на тестостерон и улучшает циркуляцию крови в тазобедренной области. Зелёные листья содержат огромное количество легко усваиваемого цинка, необходимого для выработки тестостерона. Кроме того напиток, содержащий более 1000 полезных микроэлементов и витаминов, оказывает общеукрепляющее воздействие на репродуктивную систему.

Зелёный чай превосходно укрепляет потенцию и считается отличным профилактическим средством всевозможных возрастных изменений. Ежедневный приём напитка позволяет на 30-40% снизить риск возникновения мужских проблем.

Следует помнить, что изначально в китайской медицине чай считался сильнодействующим лекарством – при неразумном применении напиток может принести вред.

Чаи, полезные для потенции

Начнем непосредственно с напитков из чайных листьев, переходя постепенно к фиточаям и сборам. Отметим, что растительные средства действуют мягко и постепенно. Среди них немного таких, что помогают сразу – для стойкой немедленной эрекции рекомендуется использовать таблетки. Зато у чаев немного противопоказаний и побочных эффектов, при длительном приеме они улучшают здоровье в целом, чего не скажешь о таблетках.

Несмотря на это, при правильном использование зеленого чая, он становится одним из эффективных народных рецептов для повышения потенции.

Как правильно заваривать зеленый чай, чтобы сохранить все полезные свойства?

Температура воды для заваривания должна быть не более 80 градусов, так как кипяток «убивает» полезные вещества в чае

Китайцы, перед процессом заварки, обдают кипятком заварник, давая ему немного нагреться, потом выливают воду и кладут листья чая, чтобы они привыкли к температуре и расправились, перед тем как залить водой.
Важно не передержать чай во время заварки, иначе чай станет горьким напитком, лишенным аромата и к тому же перенасыщенным пурином и кофеином. Максимальное время заваривания 2 минуты

С каждым последующим завариванием время заварки увеличивается на 20 секунд.
Для заварки не используйте металлическую или пластиковую посуду – используйте глиняную или фарфоровую.

Причиной снижения потенции больше пятидесяти процентов мужчин принято считать нарушение мышцы, которая находится на основании пениса. Натренировать эту мышцу невозможно. Однако на ее функционирование влияет цинк, находящийся в зеленом чае. Считается, что производство тестостерона напрямую зависит от цинка.

Влияние зеленого чая на мужскую силу изучено очень хорошо. В отличие от черного (тоже полезного), в зеленом, за счет меньшего окисления при обработке листьев остается больше биологически-активных компонентов. Особенно ценны для мужчин витамины C и P, укрепляющие сосуды, и цинк – элемент, входящий в состав тестостерона. Отмечается стимулирующее свойство чая на андроген-эстрогенную систему, поэтому он одинаково полезен для мужчин и женщин.

Правила употребление зеленого чая:

  • не пейте не свежезаваренный или холодный зеленый чай
  • не превышайте суточную дозу напитка (2-3 чашки в сутки или 400-500мл чая средней крепкости).
  • не пейте крепко заваренный чай

Польза мате для потенции

Мате не содержит кофеин как зеленый чай, но содержит матеин – вещество, обладающее стимулирующим действием, при этом лишенное побочных эффектов кофеина, как учащенное сердцебиение и бессонница. У этого напитка богатый внутренний состав полезных веществ. В его состав входит витамин А, витамины группы В, С, Е, Р, минералы калия, магния, железа, серы, марганца, хлора, натрия.

Принято считать, что зеленый чай спасает от излучений телевизоров, компьютеров и телефонов. Также зеленый чай способствует выведению вредных веществ и улучшает состояние кишечника. Чтобы чай приносил только пользу, не стоит заваривать его сильно крепким, а пить нужно не больше недели.

Самым популярным чаем из Китая принято считать “Колодец дракона”, “Тыквенные семечки”, “Жемчужина дракона”. Их также можно отнести к категории зеленых чаев. Врачи рекомендуют китайский чай “Лапсанг Сушонг”. Он повышает не только потенцию, но и работоспособность, имеет бодрящее и тонизирующее действие. Этот вид чая относится к красным чаям. Жители Китай не рекомендуют пить такой чай на голодный желудок, слишком холодным и сильно крепким, дабы избежать вреда для здоровья. Могут быть побочные эффекты в виде бессонницы, головокружения и слабости.

Лучшие сорта китайского зеленого чая для мужчин – «Лунцзин», Жемчужина Дракона», «Колодец Дракона» и др.

Под этим словом понимается не каркаде, о котором скажем ниже. Китайцы красным называют привычные нам черные чаи. Лучший для мужчин сорт – Лапсанг Сушонг – «копченый чай». Для этого напитка характерен легкий аромат дыма и чернослива. Лапсанг Сушонг снижает уровень холестерина, выводит токсины и тяжелые металлы из организма.

За счет содержания в мате витамина е, он обладает повышающим эффектом на потенцию, способствует выработке половых гормонов (см. натуральные препараты для повышения тестостерона). Мате оказывает стимулирующим действие на обмен веществ и будет полезен мужчинам, страдающим лишним весом. Люди, употребляющие мате, после очередной порции напитка отмечают улучшение настроения, повышение активности, снятие усталости и напряжения. На основании тонизирующих свойств напитка, современными производителями был придуман растворимый мате. Его часто используют спортсмены, как естественный энергетик.

Изменяем вкус и свойства

Добавляя в напиток различные ингредиенты, можно не только улучшить его вкусовые качества, но и значительно приумножить его пользу для организма. Поэтому, если следовать рекомендациям, есть возможность влиять на полезные свойства данного продукта.

Сахаром

Сахар не относится к полезным добавкам, а если заменить его не менее вкусным и сладким медом, можно увеличить витаминный и минеральный состав продукта. Но помните о том, что мед можно добавлять только в теплую жидкость или кушать вприкуску.

Советуем прочитать о целебных свойствах разновидностей мёда: лугового, лесного, цветочного, майского, горного, акациевого, гречишного, подсолнечного, каштанового, липового, дягилевого, донникового.

Лимоном

Все цитрусовые, а в большей степени лимон, улучшают свойства зеленого чая. Ведь этот напиток может спровоцировать чрезмерное выделение мочевины, которое вообще не нужно мужскому организму, а кислота, содержащаяся в этом фрукте, гасит его.

Молоком

Практически любая жидкость способствует вымыванию кальция, а молоко помогает повысить его содержание в организме. В таком сочетании напиток поможет избавиться от негативного воздействия электромагнитных приборов, а также молоко способно погасить возможный вред от кофеина.

Узнайте больше о пользе и вреде зеленого чая с молоком.

Также прекрасным полезным дополнением к этому напитку могут стать любые сухофрукты.

Знаете ли вы? Некоторые продукты способны не только возбуждать, но и укреплять мужскую силу: присутствие в рационе авокадо, устриц, креветок, орехов и имбиря поможет избежать проблем с потенцией и сексуальным влечением.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий