Красный чай

Красный чай и черный чай

Чем же отличается красный чай от настоящего черного? Конечно, способом обработки, но в Европе этим не особенно интересовались, когда стали выращивать чай для продажи – количество для европейских дельцов было важнее качества. Сейчас лучший красный чай производят в Китае и на Тайване, и некоторые историки считают, что появился этот вид чая случайно, еще в старину, из-за нечаянных нарушений технологии, но результат производителям понравился, и они решили его закрепить.

Для начала листья нужно завялить, скрутить, потом идет ферментация и сушка.

Листья нужно равномерно рассыпать толщиной в 4-5 сантиметров и периодически ворошить, не давая полностью высохнуть верхним листочкам. Выдержать сутки пока не станут вялыми.

Листочки скручивать нужно между ладонями в небольшие колбаски размером в большой палец руки до тех пор, пока листья не потемнеют от выступившего сока.

Скрученные листочки нужно уложить слоем в 4-5 см, в лоток или миску, накрыть мокрой тканью и оставить в теплом месте ( 25 -28°С) примерно на 8 -12 часов для созревания. При высокой температуре, ферментация проходит быстрее, но это крайне нежелательно, также, как и передержка, кипрей может превратиться в сено, только без запаха и вкуса. Окончание удачного процесса ферментации характеризуется приобретением листьями цветочно-фруктового запаха.

Правильно заваренный чай красный дракон имеет медово-красный оттенок, с нотками персикового и цветочного вкуса. Вкус такого чая называют острым или пряным. В сухом виде это большой лист, скрученный в трубочку. При заваривании на нем можно увидеть зеленые прожилки.

Чтобы почувствовать истинный вкус этого чая, требуется знать рекомендации по его правильному завариванию. Нужно залить листья кипятком не ниже 90 °С, дать простоять 4-5 минут, далее таким же образом его можно заварить еще раза 3-4. Этот вкус знатоки чая называют истинно королевским.

Красный китайский чай считается элитным и высококачественным, но ферментируется он сильно – до 60%. Производят его из чайных кустов, растущих высоко в горах, и собирают самые нежные молодые листики: и вкус, и аромат чая отличаются насыщенностью и удивительным богатством оттенков.

Красный чай может выглядеть по-разному, но у самого качественного чая чаинки напоминают палочки, так как листочки скручивают вдоль. Дорого стоит чай, чаинки которого связаны в виде пирамидок, фонариков или цветов – в заваренном виде он принимает разную форму, и смотрится в заварнике – особенно в прозрачном – очень привлекательно. Однако для любого сорта красного чая характерен легкий блеск чаинок и глубокий коричневый цвет – специалисты говорят, что чай «искрит».

Ферментация иван-чая, фото:

Ферментированные листочки нужно мелко нарезать, расстелить на противне слоем примерно в 2 см, Противень нужно застелить бумагой и сушить в приоткрытой духовке при температуре 100°С около часа. В процессе сушки кипрей нужно помешивать, он постепенно будет приобретать темный цвет и уменьшатся в объеме. Главное — не передержать в духовке, иначе его вкус может измениться, и не в лучшую сторону.

Состав красного чая

Красный чай

Специалисты утверждают, что эта разновидность чая появилась совершенно случайно, когда процесс сушки одного из сортов был нарушен. Это стало причиной появления новейшего вида, постепенно технология была отточена, усовершенствована, и мир увидел интереснейший вариант напитка.

Красный чай отличается особым вкусом и запахом, значительной степенью ферментации и относится к элитным видам чая. Сырье собирается из растений, произрастающих на высокогорьях, в экологически безопасных районах, вдали от магистралей и крупных поселений.

Технология заготовки сырья позволяет сохранить всю полезность напитка. Процесс состоит из таких этапов:

  • молодые листочки собираются в момент наибольшей концентрации полезных веществ;
  • собранный продукт подсушивается на открытом пространстве;
  • спустя пятнадцать-шестнадцать часов, когда листья потеряют лишнюю влагу, сырье скручивается.

Настоящий высококачественный чай имеет форму палочки со скрученным фрагментом листа. Особая технология позволяет сохранять максимальное количество ценных веществ и полезные свойства напитка. При этом он не теряет своей полезности, вкусовые качества или аромат.

Настоящий высококачественный чай

Правильный процесс ферментации дает возможность сохранять полезные компоненты в напитке:

  • полифенолы;
  • различные сахариды;
  • витаминные комплексы;
  • аминокислоты.

Концентрация полезных веществ натурального напитка позволяет повысить иммунные силы организма и омолодиться.

Составными компонентами красного китайского чая являются различные витамины, которые важны для полноценной и слаженной работы организма:

  1. Каротин. Витамин А помогает поддерживать остроту зрения, повышает устойчивость организма к инфекциям, положительно сказывается на состоянии кожных покровов. При поступлении достаточного количества витамина у человека сохраняется здоровье зубов, улучшается качество волос, ногтей.
  2. Группа витаминов В. Комплекс витаминов поддерживает функционирование многих внутренних органов. Под воздействием веществ улучшается работа сердца и состояние сосудов, костной и мышечной системы.
  3. Витамин РР. Улучшает картину крови, удаляет вредный холестерин, очищает сосудистые стенки от жирного налета, предотвращает развитие атеросклероза.
  4. Аскорбиновая кислота. Витамин С предотвращает развитие инфекционных и простудных заболеваний, повышает иммунитет, поддерживает активность, выносливость и работоспособность.
  5. Витамин К. Незаменим для полноценной работы печени, позитивно влияет на состав крови.

Исследование

Исследования подтверждают, что чай богат на флавоноиды, пигменты, кислоты, полисахариды, танины, микроэлементы и другие полезные вещества.

Секреты правильного приготовления чая

Секрет успеха в регулярном употреблении чая, но поглощать его нужно как напиток, но не как лекарство. Пить чай нужно между приемами пищи, а не во время и не до. Употребление напитка натощак может спровоцировать раздражение слизистой желудка и других органов ЖКТ, вызвать тошноту.

Употреблять чай горячим крайне нежелательно: он должен остыть до комфортных сорок-сорока пяти градусов. Горячий напиток может повредить слизистые оболочки рта и пищевода, а холодный не даст ни малейшей пользы для организма. Напиток не должен настаиваться. Чрезмерное настаивание становится причиной обострения имеющихся проблем с органами пищеварительной системы.

Для заваривания чая используют несколько листочков.

Их укладывают на дно заварочного чайника и заливают кипятком. Среднее время, пока напиток томится в заварнике, от двух до семи минут. Точное время зависит от сорта чая, и, как правило, оно указывается на упаковке. Необходимо следовать рекомендациям. Крепость напитка зависит от предпочтений человека.

Пить настоящий напиток возможно при соблюдении алгоритма заваривания. Для китайцев это настоящее таинство и священное действо. Чтобы получить максимально приятный и полезный чай, необходимо осуществить следующие действия:

  • заварочный чайник нужно ополоснуть кипятком, чтобы прогрелась вся емкость;
  • положить некоторое количество заварки, все зависит от предпочтений;
  • подержать листочки несколько минут в емкости;
  • залить примерно четверть заварника чуть остывшим кипятком (градусов восемьдесят пять-девяносто);
  • дать настояться в течение пары минут;
  • довести количество жидкости до половины объема заварника;
  • дать постоять три-четыре минуты.

Нельзя добавлять в напиток посторонние продукты, как молоко, сгущенку и другое. Таким чаем нужно только наслаждаться: пить его на бегу или, не концентрируясь на процессе — неправильно. Рекомендуется попробовать чай после нескольких завариваний: нередко каждый новый процесс заваривания привносит во вкус напитка что-то новое.

Полезным будет только тот чай, сырье которого упаковано герметично и правильно. Оно должно быть надежно защищено от воздействия света и влаги. Нередко на упаковке есть застежка, которая помогает максимально сохранять полезные свойства заварки. Одноразовые пакеты не рассматриваются как чай, и использование такого продукта подразумевает то, что вы употребляете отходы и вторичное сырье.

Внеший вид

Внешний вид красного чая немного отличается от обычного черного. Его внешний вид напоминает высушенные палочки. Более дорогой вариант чая продается в разнообразных вариациях: чаинки могут быть в виде различных фигурок, например это может быть пирамидка, цветок, фонарик. При заварке чаинки расправляются и приобретают причудливую форму. Очень красиво смотрится, особенно в прозрачном заварнике. Благодаря специальной обработке и сушке, в составе чая содержится большое количество веществ и микроминералов, которые благотворно влияют на организм человека. Рассмотрим их более детально.

Производство

Молочный оолонг создается на основе чая Цзинь Сюань, который растет в горах на высоте до 1000 метров. Чай собирают весной и осенью.

Существует мнение, что молочный улун обретает сливочно-молочный вкус за счет того, что его длительно вымачивают в молоке. Конечно же, это предположение ошибочно. Но как же делают молочный улун таким «молочным»?

По количеству антиоксидантов рассматриваемый нами продукт ровно в два раза превосходит черный или красный чай. Также он богат различными полезными веществами. В этом чае их насчитывается более четырехсот видов. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в данном продукте, прекрасно сохраняются благодаря уникальной технологии обработки листа.

Китайский – это один из лучших чаев. Он сильно ферментирован и меньше окисляется, имеет необычный аромат и изысканный вкус. Качество зависит от способа приготовления. Для высокого качества собирают свежие молодые листья, которые растут в высокогорье, вдали от городов и заводов.

После сборки листы раскладывают нужным образом и оставляют сушиться в среднем 15 часов, далее, когда они мягкие и нежные, приступают к скручиванию. Это делается или вручную, или на специальной машине.

Есть моменты, когда некоторые сорта не просто скручивают, а еще и сдавливают, чтобы соком пропитался весь лист. Иногда, для отдельных сортов, высушивают лишь края листьев. В этом случае чай становится уникальным по вкусу.

Одним из дорогих и высококачественных сортов красного чая является чай красный дракон. По степени ферментации он занимает промежуточное место между зеленым и черным. У него свой специфический вкус и ярко выраженный аромат, который сильно отличается от привычного зеленого и черного чая.

На самом деле для ароматизации молочного оолонга используют два способа. Первый способ – трудоёмкий и дорогостоящий, так как предполагает ароматизацию не собранных чайных листьев, а самого чайного куста. Кусты тщательно обрабатываются раствором сахарного тростника, а корни поливаются растворимым молоком. После обработки кусты посыпают рисовой шелухой. Второй вариант ароматизации — традиционный. Чайные листья собираются, сушатся и обильно обрабатываются молочным экстрактом.

Полезные свойства чая заключаются в его тонизирующем и согревающем эффекте. Употребляя этот напиток каждый день, человек навсегда забудет, что такое усталость.

Как и зеленый чай, молочный улун быстро повышает работоспособность и способствует хорошей работе селезенки. Кроме того, он улучшает аппетит, а также помогает избавиться от неприятных ощущений и тяжести в желудке после приема жирной и жареной пищи.

Китайский чай молочный улун отлично укрепляет кровеносную систему, быстро снимает приступы головных болей, а также улучшает состояние слизистой рта и освежает дыхание.

Красный чай с молоком

Ингредиенты:

  • вода
  • чай улун

Способ приготовления:

  1. В первую очередь нужно позаботиться о правильном чайнике или горшке.
  2. Конечно, можно заварить чай и в обычной керамической посуде, но по-настоящему его вкус раскроется только в посуде из глины.
  3. Второе, что нужно знать: улун заваривают до 10 раз.
  4. Причём самыми правильными считаются не первая и не вторая, а третья-четвёртая заварка.
  5. Температура воды и время настаивания, после которого чай разливают по чашкам и пьют, зависят от степени ферментации чая.
  6. Классический вариант, ферментированный ровно на 50 % заваривают немного остывшим кипятком температурой 80-90 градусов в течение 2-3 минут.
  7. Если чай слабо ферментирован, то его, как и зелёный чай, заваривают менее горячей температурой 60-80 градусов, и настаивают меньше — 1-2 минуты.
  8. А более ферментированный чай, более близкий к чёрному, заваривают водой с температурой порядка 90 градусов от 3 до 5 минут.
  9. В любом случае, правильный порядок заваривания молочного улуна следующий.
  10. Пустой чайник ополаскивают крутым кипятком.
  11. Насыпают чай, приблизительно на треть чайника.
  12. Заливают горячей водой (ваш кипяток уже немного остыл к этому моменту, и его температура как раз подходящая), и тут же её сливают.
  13. Слитую воду не пьют.
  14. Это ещё не заварка, а всего-лишь промывка чая.
  15. Вот теперь, завариваем чай по-настоящему.
  16. Температура вашего кипятка уже опустилась до 90 градусов.
  17. Если нужна менее горячая вода, то надо ещё немного подождать.
  18. Залив воду правильной температуры и выдержав правильное время, настой разливают по чашкам и пьют.
  19. Когда первый настой выпит, чай заваривают снова и снова.
  20. До десяти раз, главное, каждый раз сливать настой полностью, так чтобы в чайнике его не оставалось.

Приятного чаепития!

Красный чай и черный чай

Чем же отличается красный чай от настоящего черного? Конечно, способом обработки, но в Европе этим не особенно интересовались, когда стали выращивать чай для продажи – количество для европейских дельцов было важнее качества. Сейчас лучший красный чай производят в Китае и на Тайване, и некоторые историки считают, что появился этот вид чая случайно, еще в старину, из-за нечаянных нарушений технологии, но результат производителям понравился, и они решили его закрепить.

Приготовление вкусного и ароматного красного чая сводится к нескольким основным этапам. Опишем минимальный набор требований, которые можно выполнить, используя посуду, которую можно найти на обычной кухне. Если Вы хотите узнать о заваривании красного чая больше интересного, то ознакомьтесь с этой статьей и видеоуроком >>.

красный чай очень полезен, так как повышает иммунитет, к тому же наполняет организм особой энергией

Все полезные свойства этого продукта напрямую связаны с технологией ферментации. Определенным образом высушенный продукт с определенным сочетанием воздуха, влаги и тепла, способствует возникновению в этом продукте многих полезных веществ, которых в нем изначально не было, как например, чайные флавины.

Красный китайский чай считается элитным и высококачественным, но ферментируется он сильно – до 60%. Производят его из чайных кустов, растущих высоко в горах, и собирают самые нежные молодые листики: и вкус, и аромат чая отличаются насыщенностью и удивительным богатством оттенков.

Красный чай может выглядеть по-разному, но у самого качественного чая чаинки напоминают палочки, так как листочки скручивают вдоль. Дорого стоит чай, чаинки которого связаны в виде пирамидок, фонариков или цветов – в заваренном виде он принимает разную форму, и смотрится в заварнике – особенно в прозрачном – очень привлекательно. Однако для любого сорта красного чая характерен легкий блеск чаинок и глубокий коричневый цвет – специалисты говорят, что чай «искрит».

Красный чай Дянь Хун Золотые Иглы

А сейчас перейдем к основным составляющим правильного заваривания. Для начала нам понадобится качественная вода (с чистого природного источника или проверенная бутилированная), а также посуда: чайник, сосуд для слива заваренного чая (это может быть второй чайник или другая посуда равная или большая по объему), чашки / пиалы. А далее по списку:

  • доводим воду до закипания, не давая ей “вариться”, снимаем с огня;
  • ополаскиваем кипятком посуду для ее прогрева;
  • кладем в чайник 2-4 грамма красного чая на каждые 100 миллилитров воды;
  • заполняем чайник кипятком;
  • настаиваем 15 секунд;
  • затем полностью сливаем получившийся настой в другую посуду (второй чайник). Первый чайник отставляем в сторону – он ждет последующих проливов;
  • разливаем чай по чашкам и пьем.

Когда первая порция чая будет допита – переходим к последующим проливам. Первый чайник снова заполняем кипятком и настаиваем в 2 раза дольше. Снова сливаем и пьем. Эти действия повторяются до тех пор, пока чай не перестанет отдавать свой аромат и вкус воде. Красный чай способен выдержать около 6 повторных завариваний. Если хотите повысить свои навыки заваривания красного чая, то советуем ознакомиться с данной информацией >>.

По технологии проведенная ферментация, ко всему прочему, консервирует огромное количество полезных веществ в листьях, таких как полифенолы, аминокислоты, различного рода полезные витамины.

Свойства красного чая способны восстановить иммунитет в короткие сроки. За счет имеющейся в нем микрофлоры, он не просто положительно влияет на весь организм в целом, но и на определенную энергетику.

Далее подробно о каждом полезном свойстве.

  • Положительное влияние на обмен веществ: благодаря эмульгатору, который улучшает работу желчного пузыря, хорошо расщепляется жир, поступивший в организм вместе с продуктами питания.
  • Ускоряет обменные процессы в организме в целом, и его можно, в какой-то степени, использовать как средство для похудения.
  • Хорошее мочегонное средство, которое способствует ускоренной работе почек. Рекомендуется пить людям с лишним весом за счет задержки воды в организме.
  • Хороший детоксикатор. Улучшает работу почек, они в свою очередь выводят шлаки и токсины.
  • Содержит очень мало кофеина, поэтому нет противопоказаний при бессоннице.
  • Содержит кальций, магний и фтор. Хорошо укрепляет кости, помогает при стоматологических болезнях.
  • Улучшает работу кишечника и снимает спазмы.
  • Снимает нервное напряжение, стресс и регулирует артериальное давление.

Состав красного чая

В красном чае присутствуют многие витамины и минералы – витамин А, С, РР, К, марганец, калий, магний, железо, натрий. Также напиток содержит:

  • катехины – органические полифенольные соединения, обладающие свойствами антиоксидантов, нормализующие уровень холестерина, поддерживающие крепкий иммунитет;
  • дубильные вещества – нормализуют работу желудочно-кишечного тракта;
  • органические кислоты – повышают пищевую ценность чая;
  • танин, теин – органические соединения, аналогичны кофеину. Оказывают бодрящее, тонизирующее, стимулирующее действие;
  • эфирные масла.

Калорийность и суточная норма

Калорийность красного чая составляет 150 ккал на 100 г готового сырья. На одну чашку напитка следует использовать 1 ч.л. заварки. Суточная норма составляет 2 чашки готового напитка.

Лечебные свойства напитка: кому будет полезно пить красный чай

1. Китайский красный чай очень полезен при артериальной гипотонии. Он повышает давление и нормализует состояние человека. 2. При хандре, нервных расстройствах, депрессии горячий напиток поможет привести психологическое состояние в норму. 3. Повреждения зубной эмали, неприятный запах изо рта, стоматологические заболевания – чай окажет дезинфицирующее действие, устранит бактерии. 4. Поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, помогает нормализовать работу сердечной мышцы. 5. Мягко выводит токсины из организма, нормализует функции желудочно-кишечного тракта, помогает при расстройствах пищеварения. 6. Стимулирует мозговую деятельность, улучшает память, мыслительные процессы. 7. При нарушениях работы желчного пузыря, помогает улучшить функции органа. 8. Дает заряд бодрости, способствует быстрому восстановлению после переутомления. 9. Улучшает состояние кожи и волос, укрепляет волосяные луковицы, препятствует выпадению. 10. Снижает уровень сахара в крови, обеспечивает мощную профилактику диабета. 11. Оказывает пользу при избыточном весе – хорошо избавляет от отеков, выводит лишнюю жидкость, ускоряет расщепление жиров.

Противопоказания и вред

Чай красный нельзя пить при обострении хронических заболеваний ЖКТ – гастритов, язвы желудка и 12-перстной кишки. Его не рекомендуют беременным женщинам из-за высокого содержания теина – аналога кофеина. По этой же причине чай может спровоцировать бессонницу, если пить его в вечернее время. Злоупотребление красным напитком приводит к перевозбуждению нервной системы.

Не рекомендуется пить остывший, холодный чай, поскольку он утрачивает свои полезные вещества, а также задерживает вывод слизи из организма и приводит к накоплению мокроты.

Слишком горячий, только заваренный чай, может спровоцировать желудочные спазмы. Оптимальная температура напитка – 50 градусов. Чай противопоказано пить на голодный желудок, лучше употреблять его через час после приема пищи.

Другими противопоказаниями к употреблению является:

  • гипертония;
  • одновременный прием лекарственных препаратов;
  • индивидуальная непереносимость;
  • сложные формы атеросклероза.

При повышенной температуре от красного чая также следует отказаться. Теофеллин – вещество в составе чая, снижает эффективность жаропонижающих препаратов.

Как выбрать качественный продукт

Выбор качественного сырья – гарантия получения прекрасного результата и пользы. Приобрести каркаде высокого качества можно у производителей Египта, Судана, Анголы.  Такая возможность есть далеко не у каждого, поэтому искать хороший чай приходится в специализированных магазинах. Вариант сырья очень важен при этом. Купить каркаде возможно в трех видах: порошка, в пакетированном виде и на развес. На развес продаются высушенные лепестки. Это  наиболее качественный вариант чая. Покупка лепестков в измельченном и пакетированном виде может вызывать большие вопросы. Нередко в пакетиках обнаруживаются совершенно посторонние примеси, а также красители и усилители вкуса. В таком случае, говорить о пользе напитка не приходится.

Изготовление красного чая

красный чай фото

Европейцы начали выращивать чай в больших масштабах и выпускать на продажу, не задумываясь о том, что обошли стороной некоторые порядки и правила его производства. Настоящим красным чаем можно назвать тот, который изготовлен в Китае по старинным традициям обработки.

Желающий отведать настоящий высококачественный сорт этого продукта приобретет тот, который произведен в Тайвани или в Китае, где производят его по всем требуемым правилам.

Красным чаем также могут называть ройбуш – напиток из листьев и веточек африканского растения Aspalathus linearis, или rooibos – это вообще кустарник из семейства бобовых, произрастающий в Южной Африке – бушмены не без оснований считают этот напиток целебным.

Настоящий красный чай производят в Китае, однако для китайцев и европейцев это разные вещи – здесь для нас возникает путаница. Красным чаем в Китае называется тот, который жители Европы и России называют черным, ориентируясь на цвет высушенного чайного листа; обычные потребители с этим не спорят, а знатоков чая у нас не так уж много.

Историки считают, что красный чай появился неожиданно и для самих производителей. Он стал следствием перепада температуры и сильного тумана. Листья, разложенные для сушки, сильно сопрели, далее весь этот процесс отточили, и появился сам красный чай.

Китайский – это один из лучших чаев. Он сильно ферментирован и меньше окисляется, имеет необычный аромат и изысканный вкус. Качество зависит от способа приготовления. Для высокого качества собирают свежие молодые листья, которые растут в высокогорье, вдали от городов и заводов.

После сборки листы раскладывают нужным образом и оставляют сушиться в среднем 15 часов, далее, когда они мягкие и нежные, приступают к скручиванию. Это делается или вручную, или на специальной машине.

Есть моменты, когда некоторые сорта не просто скручивают, а еще и сдавливают, чтобы соком пропитался весь лист. Иногда, для отдельных сортов, высушивают лишь края листьев. В этом случае чай становится уникальным по вкусу.

Немного разобравшись в особенностях восприятия китайцев и европейцев, можно заметить, что первые «смотрят в корень», и ориентируются не на цвет сухого продукта, а на цвет получаемого напитка. Если внимательно посмотреть на заваренный чай, который мы называем черным чаем, можно увидеть, что его настоящий цвет – красно-коричневый (рубиново-коричневый), хотя и очень насыщенный и глубокий. Так что то, что написано на ценниках в магазине, почти никогда не соответствует истине, а вот в специализированных чайных магазинах все верно: любой настоящий специалист использует в своей работе терминологию, принятую на родине чая – в Китае.

Одним из дорогих и высококачественных сортов красного чая является чай красный дракон. По степени ферментации он занимает промежуточное место между зеленым и черным. У него свой специфический вкус и ярко выраженный аромат, который сильно отличается от привычного зеленого и черного чая.

Правильно заваренный чай красный дракон имеет медово-красный оттенок, с нотками персикового и цветочного вкуса. Вкус такого чая называют острым или пряным. В сухом виде это большой лист, скрученный в трубочку. При заваривании на нем можно увидеть зеленые прожилки.

Чтобы почувствовать истинный вкус этого чая, требуется знать рекомендации по его правильному завариванию. Нужно залить листья кипятком не ниже 90 °С, дать простоять 4-5 минут, далее таким же образом его можно заварить еще раза 3-4. Этот вкус знатоки чая называют истинно королевским.

Польза красного чая

В результате регулируемых процессов ферментации, окисления и термической обработки в составе листа красного чая фенольные соединения и эфирные масла разрушаются в гораздо меньшей степени, чем при изготовлении черного чая. Поэтому в красном чае содержание катехинов, эфирных масел и экстрактивных веществ достаточно высокое
, и это дает чаю терпкий вкус и стойкий аромат. Красный чай объединяет в себе в оптимальной пропорции свойства зеленого и черного чаев.

Катехины
– соединения, входящие в полифенольную группу органических веществ. Не будем вдаваться в подробности характеристик полифинолов. Скажем только, что наиболее сильный из них – эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), входящий в химический состав красного чая, обладает антиоксидантными свойствами в 100 раз большими, чем витамин С.

Роль катехинов:
поддерживать иммунитет на высоком уровне, противодействовать разрушающему воздействию токсинов и свободных радикалов, способствовать выведению избытков холестерина.

Ответ на вопрос «Полезен ли красный чай?» — более чем очевиден. Конечно, полезен. Ясность мысли и бодрость духа на долгие годы вам обеспечены, если всем другим чаям вы предпочитаете красный китайский.

Чем еще может быть полезен красный чай?
Остывшую, вчерашнюю заварку можно использовать в наружных целях – для промывания глаз, полости рта, ран.

Остатки питательных веществ чайный листья отдадут вашим комнатным растениям, если спитую заварку вы будете высыпать в цветочные горшки.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий